Oblíbili jste si kvalitní pravé sypané čaje? Poznejte ještě více z jejich krásy na našem webu. Vše o čajích pro čajomilce naleznete právě zde.

Čaj z fenyklu

Mezi lidmi velmi oblíbený čaj, který má neskutečné účinky na lidský organismus, je čaj fenyklový. Je využíván velmi často v domácí medicíně. Pokud jste ještě tento druh čaje nevyzkoušeli, nezoufejte.

Vyzkoušejte fenyklový čaj

Nyní se dočtete, v čem spočívá jeho výjimečnost a jak si správně připravit čaj, ze kterého dostanete jen to nejlepší.

Fenyklový čaj – příprava

Jako u téměř všech čajů, tak i u fenyklového je příprava velmi jednoduchá a zvládne ji prakticky každý. Stačí si připravit jednu lžičku fenyklových semínek. Ty je nutné rozdrtit. Vlastníte-li hmoždíř, použijte právě ten. Tím, že semínka budou rozdrcené, se z nich během louhování uvolní látky, které právě chceme. Louhovali byste semínka vcelku, nedostali byste toliko prospěšného, jako když je rozdrtíte. Semínka nasypte do šálku, zalijte vroucí vodou a nechte asi 15 minut odstát. Poté sceďte. Čaj má velmi příjemnou chuť a tak není potřeba ho ničím dalším dochucovat. Čaj je vhodný i pro malé děti, protože díky lahodné chuti jim opravdu chutná, na rozdíl od jiných bylinných čajů.

Chcete-li vyzkoušet i něco jiného, připravte si odvar z fenyklu. Semínka fenyklu rozdrťte. Nejlepší možností, jak toho docílit je, když použijete hmoždíř. Rozdrcená semínka zalijte vodou a přiveďte k varu. Následně vařte asi 15 minut. Odvar podávejte třikrát denně po lžičkách.

Fenykl – pozitivní účinky

Oblíbenost fenyklu je všeobecně známá. Tento čaj si oblíbily především kojící matky, u nichž podporuje laktaci. Kromě toho působí pozitivně proti kolikám a nadýmání, což většinou trápí právě kojící matky. Kromě maminek může každý člověk, trpící nadýmáním užívat tento čaj. Další nespornou výhodou je to, že čaj zklidňuje nervy. Vypijete-li jeden šálek po náročném dnu, hned se vám uleví. Pomáhá odkašlávat. Trpíte-li kašlem, je to výborný pomocník. Další nespornou výhodou je to, že snižuje hladinu cholesterolu. Jen si dávejte pozor, čaj má močopudný efekt, proto nezapomeňte tekutiny dále doplňovat.

Fenykl je plný prospěšných látek a vitamínů, a to především vitamínu C, B1. Obsahuje dále i vlákninu, kyselinu listovou a draslík. Fenykl se nejen ve zdravotnictví využívá také v kulinářství.